{"id":1597,"date":"2022-12-13T09:55:59","date_gmt":"2022-12-13T09:55:59","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.uab.pt\/umcla\/?p=1597"},"modified":"2022-12-13T09:55:59","modified_gmt":"2022-12-13T09:55:59","slug":"tem-a-certeza-que-esta-aqui-a-importancia-do-mindfulness-para-aprender-a-viver-e-educar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/tem-a-certeza-que-esta-aqui-a-importancia-do-mindfulness-para-aprender-a-viver-e-educar\/","title":{"rendered":"”Tem a certeza que est\u00e1 aqui?” A import\u00e2ncia do Mindfulness para aprender a viver e educar"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Aconteceu no dia 16 de novembro de 2022 o Webinar \u201cTem a certeza que est\u00e1 aqui? A import\u00e2ncia do Mindfulness para aprender a viver e educar\u201d, organizado pelos Centros Locais de Aprendizagem de Ansi\u00e3o, Gr\u00e2ndola, M\u00eada, Reguengos de Monsaraz, Sabugal e S\u00e3o Jo\u00e3o da Madeira.<\/p>\n

A sess\u00e3o teve como objetivo elucidar sobre o que \u00e9 o Mindfulness, em que consiste e quais os benef\u00edcios nos seus praticantes. Pretendeu-se tamb\u00e9m dar a conhecer o Projeto Mentes Sorridentes, que apoia os professores\/as e a comunidade escolar, convidando-os a integrarem exerc\u00edcios de Mindfulness na sala de aula.<\/p>\n

Para versar sobre o conceito, o webinar contou com o Presidente da Associa\u00e7\u00e3o Portuguesa para o Mindfulness, Jos\u00e9 Pinto Gouveia, que analisou esta pr\u00e1tica e os seus impactos nos adultos, e com a Vice-Presidente da Associa\u00e7\u00e3o Mentes Sorridentes, Dulce Gon\u00e7alves, que abordou a interven\u00e7\u00e3o em contexto escolar do Projeto Mentes Sorridentes.<\/p>\n

A modera\u00e7\u00e3o esteve a cargo de Joaquim Gronita, docente da Universidade Aberta.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\" \u00a0 \"\" \u00a0 \"\" \u00a0 \"\"<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Aconteceu no dia 16 de novembro de 2022 o Webinar \u201cTem a certeza que est\u00e1 aqui? A import\u00e2ncia do Mindfulness para aprender a viver e educar\u201d, organizado pelos Centros Locais de Aprendizagem de Ansi\u00e3o, Gr\u00e2ndola, M\u00eada, Reguengos de Monsaraz, Sabugal e S\u00e3o Jo\u00e3o da Madeira. A sess\u00e3o teve como objetivo elucidar sobre o queLer +<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":209,"featured_media":1592,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1597","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arquivo","post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/users\/209"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1597"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1597\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1598,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1597\/revisions\/1598"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}