{"id":3742,"date":"2024-10-15T08:28:13","date_gmt":"2024-10-15T08:28:13","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.uab.pt\/umcla\/?p=3742"},"modified":"2024-10-15T08:28:13","modified_gmt":"2024-10-15T08:28:13","slug":"habitos-de-vida-saudaveis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/habitos-de-vida-saudaveis\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos de Vida Saud\u00e1veis"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3741 aligncenter\" src=\"https:\/\/portal.uab.pt\/umcla\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2024\/10\/Habitos-de-vida-saudaveis_ed-300x147.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"147\" srcset=\"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2024\/10\/Habitos-de-vida-saudaveis_ed-300x147.png 300w, https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2024\/10\/Habitos-de-vida-saudaveis_ed.png 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O Dia Internacional da Pessoa Idosa celebra-se anualmente a 1 de outubro, tendo como objetivo destacar a import\u00e2ncia do idoso na sociedade, assim como consciencializar para as oportunidades e desafios do envelhecimento no nosso tempo. Assim, este dia foi escolhido pela Universidade Aberta e nomeadamente pelos Centros Locais de Aprendizagem envolvidos para iniciar a 2.\u00aa fase da 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o Ciclo de Oficinas Viver com Vital_idade, com a tem\u00e1tica \u2018<strong>H\u00e1bitos de Vida Saud\u00e1veis<\/strong>\u2019, tendo como orador \u00c1lvaro Ferreira da Silva, m\u00e9dico e membro da Sociedade Portuguesa de Geriatria e Gerontologia. Ap\u00f3s a sua exposi\u00e7\u00e3o, foram respondidas algumas quest\u00f5es e curiosidades dos participantes.<\/p>\n<p>Esta iniciativa teve a co-organiza\u00e7\u00e3o dos Centros Locais de Aprendizagem da Universidade Aberta de Cantanhede, Gr\u00e2ndola, Madalena, Peso da R\u00e9gua, Ponte de Lima e S\u00e3o Jo\u00e3o da Madeira, tendo a chancela cient\u00edfica da Sociedade Portuguesa de Geriatria e Gerontologia e Associa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Psicogerontologia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; O Dia Internacional da Pessoa Idosa celebra-se anualmente a 1 de outubro, tendo como objetivo destacar a import\u00e2ncia do idoso na sociedade, assim como consciencializar para as oportunidades e desafios do envelhecimento no nosso tempo. Assim, este dia foi escolhido pela Universidade Aberta e nomeadamente pelos Centros Locais de Aprendizagem envolvidos para iniciar a<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/habitos-de-vida-saudaveis\/\">Ler +<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":209,"featured_media":3741,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-3742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arquivo","post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/users\/209"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3742"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3742\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3743,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3742\/revisions\/3743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3741"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}