{"id":5009,"date":"2026-11-11T17:12:34","date_gmt":"2026-11-11T17:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/?p=5009"},"modified":"2026-11-12T10:15:16","modified_gmt":"2026-11-12T10:15:16","slug":"as-historias-que-trazemos-para-a-parentalidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/as-historias-que-trazemos-para-a-parentalidade\/","title":{"rendered":"As hist\u00f3rias que trazemos para a parentalidade"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5010 aligncenter\" src=\"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2026\/11\/Paginas-em-Familia-3a-ed-300x149.png\" alt=\"\" width=\"397\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2026\/11\/Paginas-em-Familia-3a-ed-300x149.png 300w, https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2026\/11\/Paginas-em-Familia-3a-ed.png 741w\" sizes=\"auto, (max-width: 397px) 100vw, 397px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Como \u00e9 que a nossa pr\u00f3pria hist\u00f3ria influencia a forma como somos pais? As experi\u00eancias que vivemos na inf\u00e2ncia, as rela\u00e7\u00f5es que estabelecemos e aquilo que aprendemos no seio da nossa fam\u00edlia acompanham-nos, muitas vezes, na forma como educamos os nossos filhos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u00c9 a partir desta quest\u00e3o que se prop\u00f5e a 3.\u00aa sess\u00e3o do P\u00e1ginas em Fam\u00edlia, uma conversa dirigida exclusivamente a pais, inspirada no livro <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">O livro que gostaria que os meus pais tivessem lido<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, de Philippa Perry.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Ser\u00e1 um momento de reflex\u00e3o e partilha sobre a parentalidade, as mem\u00f3rias de inf\u00e2ncia e as escolhas que fazemos enquanto pais: o que recebemos da nossa pr\u00f3pria hist\u00f3ria familiar, o que queremos repetir e aquilo que, pelo contr\u00e1rio, gostar\u00edamos de transformar.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Ao longo da sess\u00e3o, ser\u00e3o lan\u00e7adas algumas quest\u00f5es para reflex\u00e3o: que aprendizagens trouxemos da nossa inf\u00e2ncia? O que queremos transmitir aos nossos filhos? O que gostar\u00edamos de fazer de forma diferente? E o que significa, para cada um de n\u00f3s, construir uma rela\u00e7\u00e3o segura e pr\u00f3xima com os nossos filhos?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">A sess\u00e3o termina com um desafio especial: escrever uma carta sobre o pai ou a m\u00e3e que queremos ser. Uma carta para guardar e reler no futuro ou, quem sabe, para um dia entregar aos filhos \u2014 como testemunho das emo\u00e7\u00f5es, inten\u00e7\u00f5es e sonhos que hoje acompanham a nossa forma de viver a parentalidade.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Porque ser pai ou m\u00e3e tamb\u00e9m implica olhar para a nossa pr\u00f3pria hist\u00f3ria, reconhecer o que recebemos, escolher o que queremos levar connosco e descobrir o que podemos transformar.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Uma sess\u00e3o para parar, refletir e escrever aquilo que, um dia, talvez queiramos voltar a ler.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">P\u00e1ginas em Fam\u00edlia \u00e9 uma iniciativa do Munic\u00edpio do Sabugal e do Centro Local de Aprendizagem da Universidade Aberta no Sabugal.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Inscri\u00e7\u00e3o obrigat\u00f3ria:<\/span><\/b><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">Biblioteca Municipal do Sabugal | 271 752 230<\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">Centro Local de Aprendizagem da UAb | 915 676 356<\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">Formul\u00e1rio online: <\/span><a href=\"https:\/\/forms.gle\/dFUXYxp5GzqhScRG7\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/forms.gle\/dFUXYxp5GzqhScRG7<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabugal &#8211; 21 de novembro<\/p>\n","protected":false},"author":252,"featured_media":5018,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[14],"class_list":["post-5009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-agenda","tag-cla-sabugal","post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/users\/252"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5009"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5011,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5009\/revisions\/5011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.uab.pt\/uct\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}