A ansiedade é uma resposta evolutiva e adaptativa, que todos os indivíduos experimentam perante situações do dia a dia. No entanto, quando esta resposta é muito frequente e intensa pode comprometer o nosso bem-estar.
Dado que a ansiedade face a avaliações é uma situação bastante comum em qualquer estudante, no dia 21 de novembro pelas 18h30, será realizado o webinar “Ansiedade face às avaliações”, destinado apenas estudantes da Universidade Aberta (UAb).
Esta ação será dinamizada por Fátima Goulão, docente da UAb.
Para participar basta inscrever-se em: https://forms.gle/jHvtEZqoay76Qvi7A
A inscrição é gratuita, mas obrigatória.
O evento é organizado pelo GAPAE-Gabinete de Acompanhamento do Percurso Académico do Estudante da Universidade Aberta.
ÚLTIMA ATUALIZAÇÃO
