Aprender a libertar emoções pela escrita



No próximo dia 5 de dezembro, às 11h00, vai realizar-se o workshop online “Escrita Expressiva – Conta o que sentes, gerindo emoções”.

A sessão, dinamizada por Renata Pereira, licenciada em Educação pela UAb, tem como objetivos principais: permitir conhecer e gerir emoções camufladas; facilitar o processo de ressignificação de momentos ou emoções não libertadas diante de eventos de stress; promover o fortalecimento de relações sociais e sensibilizar o participante para o uso da escrita expressiva, como ferramenta de emocional.

A iniciativa é uma organização conjunta dos CLA de Ansião e Porto de Mós e insere-se no objetivo dos CLA de desenvolver uma intervenção de proximidade, em termos culturais e educativos, enquadrada nas dinâmicas locais e de acordo com as especificidades da respetiva área de influência.

A participação é gratuita mas sujeita a inscrição, até 3 de dezembro, através do formulário online: https://bit.ly/32aaiEC

Limite de vagas: 25 participantes

27 de novembro, 2020