Saúde Psicológica sem tabus
A 12 de março, entre as 18h30 e as 20h00, realiza-se o webinar Saúde Psicológica sem tabus, destinado apenas a estudantes da Universidade Aberta (UAb).
A saúde psicológica desempenha um papel fundamental no bem-estar e no percurso académico de cada estudante. Ainda, assim, falar abertamente sobre saúde mental continua a ser difícil para muitas pessoas, em grande parte devido ao estigma que persiste na sociedade. O receio de ser julgado pode adiar a procura de apoio especializado, contribuindo para o agravamento do mal-estar. Procurar ajuda, porém, não é sinal de fragilidade, mas sim um ato de cuidado e responsabilidade consigo próprio.
O evento é dinamizado por Melanie Magalhães (psicóloga clínica) e promovido pelo Gabinete de Acompanhamento do Percurso Académico do Estudante da UAb (GAPAE).
9 de fevereiro, 2026
