Quando o ânimo falha: como lidar com sintomas depressivos
No dia 29 de outubro de 2026, entre as 18h30 e as 20h00, o Serviço de Apoio do Percurso do Estudante (SAPAE) promove o webinar “Quando o ânimo falha: como lidar com sintomas depressivos”, destinado apenas a estudantes da Universidade Aberta.
A falta de motivação, o cansaço persistente e a perda de interesse pelas atividades diárias podem ser sinais de que algo não está bem. Como reconhecer os sintomas depressivos e lidar com o seu impacto no dia a dia? Que estratégias podem ajudar a promover o bem-estar psicológico?
Dinamizado por Melanie Magalhães, psicóloga do SAPAE, o webinar decorrerá via Microsoft Teams.
NOTA: A inscrição deve ser realizada com o e-mail institucional de estudante. O acesso ao webinar será realizado através do Microsoft Teams, utilizando o endereço de e-mail institucional.
23 de outubro, 2026
